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毎朝一分で人生は変わる

毎日なーんかやる気が起きなくて、、、
テンション低くて、、、
でも、ダラダラしてたら、余計にテンション下がるし、ストレスたまるし、悪循環ですよね(>_<)

まじめな人ほど、ダラダラしている自分にストレス感じて、鬱になります。




そう言うときに、こういう本をちょこっと読むと、少しはやる気がでて、ちょいっと部屋の片付けでもしようかなと思えます(^。^;) 

何年も前に購入した本ですが、最近、私もテンション下がっているので、ちょいっと読み始めています(^^;)


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ドクターあや

Author:ドクターあや
長年産婦人科勤務を続けてきましたが、2013年4月から産婦人科のレディースクリニックを開業しました。韓流好きです。家庭菜園での野菜作りを楽しみに毎日の生活を大事につつましく生きていきたいと思っています。

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